Kocham śniadania!

Kocham śniadania!

Pancakes

Pancakes
Vegerun

Pancakes

Pancakes
Vegerun

Pancakes

Pancakes

Pancakes

Pancakes

wtorek, 31 maja 2016

Ciasto z ciecierzycy!

Wczoraj robiąc porządki w szafce znalazłam kilogramowy worek suchej ciecierzycy. Pomyślałam, ze czas go wykorzystać...i tak oto powstał hummus w mojej wymyślonej wersji oraz hit dzisiejszego poranka:) Ciasto z ciecierzycy !!Wyszło takie jak lubię!Lekko wilgotne i kakaowe:) Przepis wymyśliłam na poczekaniu:) Spróbujcie koniecznie i nie bójcie się improwizacji!
- ciecierzyca ugotowana( ok 400g suchej)
- ok 2 łyżki kakao
- ok 3 łyżki wiórek kokosowych
- słodzidło-ja dałam erytrol( wg uznania)
-2 banany
-woda ok pół szklanki
Wszystkie składniki blendujemy, wodę dolewamy stopniowo aby masa nie była za rzadka. Pieczemy w blaszce okragłej o średnicy ok 23cm przez godzinę w 180stopniach.

p.s już niedługo dużo zmian na blogu...:)

Smacznego!!!!!!!!!!  <3 nbsp="" p="">

7 komentarzy:

  1. Odpowiedzi
    1. <3 polecam:)W sam raz na śniadanko po bieganiu :*

      Usuń
  2. Zdrowa alternatywa dla klasycznych ciast ;D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dokładnie!Pełnowartościowy posiłek :D

      Usuń
  3. Mega !. Kocham ciecierzycę, ciasto wygląda nieziemsko <3

    OdpowiedzUsuń
  4. Ooo coś dla mnie :) Dziś namaczam ciecierzyce :D

    OdpowiedzUsuń